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Los Beneficios del Arte

El arte es un ingrediente que nuestra mente necesita para estar y ser saludable. Nuestro cerebro está diseñado para disfrutar el arte.

La apreciación del arte es un proceso biológico natural. Al observar el arte, se forman opiniones sobre lo que se observa, activando numerosas partes del cerebro (areas relacionadas con el reconocimiento de los objetos y escenas pero también areas relacionadas con las experiencias emocionales, nuestro aprendizaje y la regulación de los movimientos. Por lo que es una excelente forma de estimular nuestro intelecto y creatividad.

Existen investigaciones que muestran como se potencian la capacidad de resolución de problemas de los niños y también su memoria y a la capacidad de aprendizaje bien como la mejora de la postura corporal y respectivas respuestas motoras (pues se incrementan la conectividad entre las areas sensorial y motora del cerebro, mejorando el flujo sanguíneo). Estos beneficios, además permanecen durante toda la vida de la persona!

Otro de los grandes beneficios es mejorar la plasticidad cerebral, el coeficiente intelectual y la capacidad de atención. En los niños ayuda a reducir la impulsividad y a mejorar el comportamiento del niño!

El Arte mejora nuestras cualidades humanas. A través de la apreciación del arte y las visitas a los museos, y galerías se incrementa la tolerancia. Existen estudios que señala que el mero hecho de estar expuestos a una obra artística libera las mismas substancias en el cerebro que cuando estamos enamorados!

- ES TERAPEUTICO

Pintar, dibujar, tomar fotografías, bailar, son una forma efectiva para disminuir niveles de estrés y tener más claridad mental.

- TODOS PODEMOS HACERLO

El cerebro humano esta diseñando para la apreciación del Arte. Por Naturaleza somos seres creativos y esta calidad puede ser estimulada a través de actividades artísticas pudiendo cualquiera praticarlas. Lo importante, es el proceso de creación.

No es necesario ser un Leonardo da Vinci o Picasso, o un virtuoso pero si practicar una actividad artística o creativa ya que no solo tiene beneficios para uno mismo, sino para los que nos rodean y en suma en la sociedad.

Lo importante, es crear el espacio para expandir nuestra imaginación, pues estamos alimentado nuestro cerebro y cuerpo sino también nuestro ALMA!

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